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LES COURS PROPOSES CHEZ À FLEUR D'EAU

Des séances de coaching privé en individuel, à la carte ou en abonnement de 1 ou 3 mois avec des programmes adaptés en fonction des clientes.

 

Séance à la carte

Formule abonnement transformation

Des cours collectifs terrestres pour tous niveaux, à la carte ou en abonnement.

 

Les cours collectifs pour tous niveaux

Le PIYO

Enchaînement de postures alliant le yoga et le pilate Un cours tous niveaux complet et intensif

Pilates

Une méthode de gymnastique pour développer tous les muscles de manière harmonieuse. Accessible à tous les niveaux

Abdos Fessiers

Enchaînements d’exercices ciblés sur la ceinture abdominale et chaîne posturale. Accessible à tous les niveaux

Souplesse

Le cours de souplesse est axé sur la souplesse complète de votre corps avec un objectif de figure finale. Un travail sur la souplesse active et passive. Accessible à tous les niveaux.

Des cours de pole dance en individuel ou collectifs

Pole Dance en coaching privé

Des cours en individuel pour tous niveaux

Cours collectifs Pole Dance

Des cours pour tous niveaux et des créneaux spécialement dédiés à l'initiation

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